نظرة عامة على البرنامج
تدرّب في غلا.
تُفتح مجموعات السباحة للرجال والبالغين في أوقات مختارة خلال العام. تواصل معنا لمعرفة موعد التسجيل القادم.
طوّر مهاراتك
تعلّم من خلال تدريب منظم.
عزّز ثقتك
تقدّم في بيئة داعمة.
كن جزءاً من الفريق
تدرّب وتطوّر مع الآخرين.
تفاصيل البرنامج في غلا
الجدول والرسوم في موقعك.
فندق مدينة هوليداي
السباحة للرجال والبالغين
الرجال
35 OMR
8 حصص · شهرياً
حصص سباحة خاصة
120 OMR
8 حصص · باقة
تقدّم مع كل حصة
ما ستتعلمه.
01الثقة والراحة داخل المسبح
02التنفس ووضعية الجسم الفعالة
03تقنيات السباحة والتناسق
04روتين تدريبي ممتع ومستدام
استعد للحصة
هل أنت مستعد لحصتك الأولى؟
- ✓ملابس سباحة وقبعة ونظارات ومنشفة
- ✓زجاجة ماء
- ✓التواصل مع الأكاديمية لتأكيد موعد التسجيل القادم
معلومات إضافية
إجابات عن أسئلتك.
كيف أجد المجموعة المناسبة؟+
أخبر فريقنا بعمر المشارك وخبرته وسنساعدك في اختيار المجموعة المناسبة.
أين ومتى يقام التدريب؟+
تختلف المواقع والجداول حسب البرنامج وفترة التسجيل. يرجى التواصل مع الأكاديمية قبل الحضور.
ما تكلفة البرنامج؟+
تواصل مع فريقنا لمعرفة الرسوم الحالية وتفاصيل التسجيل.
